Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 75,08g | Karb: 150,03g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (2), Choco Fit Susu Coklat. Makan Siang: Daun Singkong, Tempe, Ikan Patin. Makan Malam: Telur Rebus, Tempe, Daun Singkong. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunita agustin
|