Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 70,73g | Prot: 126,71g | Karb: 123,83g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jus Jeruk Peras Segar, Steak Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayuzhaa
|