Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 44,52g | Prot: 39,37g | Karb: 170,27g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Apel Merah Lezat. Makan Siang: Ikan Lele, Nasi Putih, Semangka, Urap. Makan Malam: Kacang Hijau Dimasak, Nasi Putih, Tempe Goreng, Siomay, Mujigae Topokki. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|