Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 51,71g | Prot: 63,49g | Karb: 185,82g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Edo Ikan Olahan Chikuwa, Tahu Goreng, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Makan Siang: Ceker, Mie Ayam, Jus Jeruk Peras Segar. Makan Malam: Cimol, Wall's Feast Coklat, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadila Oktalina
|