Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
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43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1836 kkal
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Lemak: 56,37g | Prot: 93,58g | Karb: 233,80g.
Makan Pagi: 神戸物産 乾燥わかめ, 東海漬物 こくうまキムチ, 水, 鶏がらスープストック, 醤油, 卵, 神戸物産 乾燥わかめ, 東海漬物 こくうまキムチ, 水, 鶏がらスープストック, 醤油, 卵. Makan Siang: ニッスイ かにクリームコロッケ, ホタテ, 甘エビ, クリームマカロニチーズ, セブンイレブン 胡麻ドレッシングのラーメンサラダ, いかの塩辛. Makan Malam: 丸美屋食品 ふりかけ のりたま, ご飯, 五木食品 鍋焼えび天うどん, タクマ食品 塩ぎんなん, 枝豆, トップバリュ キムチ, トリトンフーヅ 三杯酢もずく, おかめ納豆 国産中粒納豆, じゃがバター, 鯖の味噌煮. Camilan/Lainnya: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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