Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
54,3 kg Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.    Sisa: 5,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Oktober 2020:
763 kkal Lemak: 38,31g | Prot: 26,71g | Karb: 78,06g.   Makan Pagi: Soyjoy Almond & Chocolate, Sunpride Banana. Makan Siang: Cooked Leek,  Garlic , Olive Oil,  Chicken, San Remo Wholemeal Spaghetti. Camilan/Lainnya: Tora Bika 3 In 1 Diet. lagi...
1311 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan azarine


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.