Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 24,31g | Prot: 33,23g | Karb: 152,90g.
Makan Pagi: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Makan Siang: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Kerupuk Beras. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayuzhaa
|