Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 45,10g | Karb: 149,80g.
Makan Siang: Woolworths Chickpeas, Coconut Oil, Woolworths Chickpeas. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, Kraft Easy Mac. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|