|
luar biasa aerobik ini 💕
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 19,36g | Prot: 17,14g | Karb: 88,01g.
Makan Pagi: Choki Choki Chococashew, Yakult Yakult. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Malam: Tahu Bakso, Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Dua Kelinci Tic Tac. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novita andriana
|