Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
567 kkal
|
Lemak: 31,75g | Prot: 35,74g | Karb: 39,32g.
Makan Siang: 베스틱 닭가슴살 소세지(훈제맛), Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (18g), 아보카도, 양상추, 계란후라이, 토마토. lagi...
|
|
1336 kkal
|
Latihan:
Pilates - 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|