Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 42,57g | Prot: 32,69g | Karb: 190,02g.
Makan Siang: Pepaya, Nasi Putih, Sup Ayam. Makan Malam: Telur Asin, Sup Ayam. Camilan/Lainnya: Apel, Rempeyek, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astutiktr
|