Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 56,95g | Karb: 106,97g.
Makan Pagi: Nasi Kuning, Pisang coklat keju, Risoles sayur. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Kecambah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Ikan Patin, Nasi Merah, Ceker, Lumpia Basah. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Pempek. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dian herlianadia
|