Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 59,34g | Karb: 153,90g.
Makan Siang: Ayam Geprek, Buah Pir, Tomat Merah, Nasi Putih. Makan Malam: Ans Diablo. Camilan/Lainnya: You C1000 Orange Water, Mayora Teh Pucuk Harum, ABC Exo Chocomalt Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alanmachdi
|