Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 26,76g | Prot: 40,86g | Karb: 83,28g.
Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Sambal Goreng. Makan Malam: Ayam Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bakpao. Camilan/Lainnya: Roti Panggang, Lupis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|