Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 27,38g | Prot: 61,27g | Karb: 159,96g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Whole Wheat Bread. Makan Siang: Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Cooked Bean Sprouts, Beef. Makan Malam: Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Cooked Bean Sprouts, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Apple, Apple, Greenfields Skimmed Milk (200ml). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddeewwie
|