Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 40,31g | Prot: 33,84g | Karb: 162,57g.
Makan Pagi: Hatari Biskuit, Nissin Crispy Crackers, Good Day Cappuccino. Makan Siang: Chia Seed, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Sarden Di dalam Air, Rempeyek, Nasi Putih, Tekwan. Makan Malam: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan li3sa
|