Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 81,98g | Prot: 54,19g | Karb: 207,72g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies, Mie Bakso, Naraya Oat Choco. Makan Siang: Gado Gado, Naraya Oat Choco, Indomilk Susu Full Cream, Naraya Oat Choco, Mangga. Makan Malam: Madu, Bio Kul GREEK Plain. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dazeta
|