Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 51,40g | Prot: 59,31g | Karb: 54,73g.
Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran), Pangsit Goreng. Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Mony Oats, Mayora Astor. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|