Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 47,78g | Prot: 41,47g | Karb: 236,28g.
Makan Pagi: Es Teh, Telur Dadar, Mie Telur Kering, Nasi Putih. Makan Siang: Tempe Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Putih, Bakwan, Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Kacang Panggang, Getuk, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayuzhaa
|