Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 53,72g | Prot: 62,81g | Karb: 273,12g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Indomaret Pisang Ambon. Makan Siang: Botok, Urap, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Ikan Lele, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pisang, Botok, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astutiktr
|