Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 25,74g | Prot: 36,99g | Karb: 157,67g.
Makan Pagi: Chia Seed, Pisang, Putih Telur Matang, Telur. Makan Siang: Talas, Kedondong, Cabai Merah atau Rawit, So Nice Sosis Sapi, Kubis, Seledri. Makan Malam: Tahu Goreng, Tahu Bakso, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie Sedaap Korean Spicy Soup Cup, Nasi Putih, Pepaya Muda. Camilan/Lainnya: Opak, Tape Singkong, Gula Merah, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hessy Pamungkass
|