Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
559 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 49,03g | Karb: 47,80g.
Makan Siang: Saori Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Jamur Tiram, Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Hijau, Bawang Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubid12
|