Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 62,63g | Prot: 42,38g | Karb: 103,50g.
Makan Pagi: Dendeng Sapi, Tumis Kangkung, Telur Balado. Makan Siang: Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Telur Balado. Makan Malam: Nasi Goreng, Mangga. Camilan/Lainnya: Es Kelapa Muda, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diksidisti
|