Daftar  |  Masuk

Jurnal Schiavon_Slim, 04 Okt 20

I can't believe! 😳😳😊😊
85,8 kg Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.    Sisa: 2,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Oktober 2020:
2569 kkal Lemak: 161,54g | Prot: 172,68g | Karb: 106,07g.   Makan Pagi: Sunny Day Queijo Frescal, Qualitá Nozes sem Casca, Maçãs Fuji, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Nestlé Leite Ninho Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Coco. Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Refogado, Sunny Day Queijo Frescal, Pif Paf Coxinha da Asa Temperada, Monster Energy Ultra. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Strog2. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Monster Energy Ultra, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Pif Paf Coxinha da Asa Temperada. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
Que mudança MARA !!! Parabéns , vc mostra ser um guerreiro e como vale a pena ....👩🏻👍👍 
04 Okt 20 oleh anggota: annemarielanatoille
Como vc dizia que estava estacionado, então vou dizer: "desencantou"! 🤭🤭🤭🤣🤣🤣 Parabéns!!! 
04 Okt 20 oleh anggota: Euzinha 2022
Aeee #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ faz raiva não , miserávi 🤣 
04 Okt 20 oleh anggota: DeahFitness
Olha ele!!! Parabéns!!!🎉🎉😃👏🏼👏🏼 
04 Okt 20 oleh anggota: sklenke
pois believe kkkk 
04 Okt 20 oleh anggota: SabrinaWaffles

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.