Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 24,08g | Prot: 46,02g | Karb: 152,49g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Greenfields Low Fat Milk, Labu Dimasak. Makan Siang: Stroberi, Telur, Mujigae Topokki. Makan Malam: Greenfields Low Fat Milk, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Camilan/Lainnya: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020kuruss
|