Daftar  |  Masuk

Jurnal Schiavon_Slim, 03 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
86,2 kg Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.    Sisa: 3,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2020:
2728 kkal Lemak: 142,04g | Prot: 166,17g | Karb: 104,51g.   Makan Pagi: Maçãs Fuji, Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Nestlé Leite Ninho Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Makan Siang: Maçãs Fuji, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Repolho Refogado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Amêndoas, Strog2. Makan Malam: Vinho Cabernet Sauvignon, Repolho Refogado, Coco, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Camilan/Lainnya: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Qualitá Nozes sem Casca, Sunny Day Queijo Frescal. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.