|
pg camry
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 98,63g | Karb: 78,84g.
Makan Pagi: Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Putih, Petis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Rebus. Makan Siang: Saus Tomat, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur Matang, Tempe, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Makan Malam: Sawi, Kecap Asin (Kedelai), Filma Minyak Goreng Filma, La Fonte Spaghetti-11, Mangga, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Dada Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan imelda ieing
|