|
Efek habis sc pms bisa sebulan 2x dan ini paling parah gak selesai² alhasil bb turunnya dikit sekali huffftttt
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 34,69g | Prot: 42,64g | Karb: 148,43g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Semangka, Melon. Makan Siang: Fiesta Siomay Ayam, Melon, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pepaya Muda. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia.windi
|