Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 62,20g | Karb: 160,29g.
Makan Pagi: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Sunny Gold Chicken Nugget, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Telur Gulung tanpa Daging, Es Teh Tawar, Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Jeruk, Mangga Kering, Brownies. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lulu Hanifah
|