Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 9,76g | Prot: 30,25g | Karb: 140,95g.
Makan Pagi: Tong Tji Green Tea Jasmine, Indomaret Pisang Ambon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mustard Greens, Mustard Greens, So Good Bakso Sapi. Camilan/Lainnya: Tomatoes, Casaba Melons , Oranges , Cassaba Melon, Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enif esti
|