Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 23,09g | Prot: 37,11g | Karb: 134,37g.
Makan Pagi: Pisang, Energen Rasa Jagung . Makan Siang: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: Mayora Super Bubur Rasa Abon Sapi, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riri.pra
|