|
MULAI LAGI..M
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 79,37g | Karb: 92,56g.
Makan Pagi: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. Makan Malam: Herbalife Personalized Protein Powder, Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliapratama
|