Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 22,45g | Prot: 29,51g | Karb: 145,67g.
Makan Pagi: Simba Choco Chips, Nasi Goreng. Makan Siang: Sinti Sambel Pecel, Bakwan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Lontong. Makan Malam: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pisang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|