Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
224 kkal
|
Lemak: 3,66g | Prot: 16,12g | Karb: 30,73g.
Makan Pagi: Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Udang, Labu Siam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Indah Nj
|