Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 23,23g | Prot: 32,13g | Karb: 187,11g.
Makan Siang: Semur Daging, Rempeyek, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Kotak Teh Kotak, Mayora Teh Pucuk Harum, Good Day Tiramisu Bliss Coffee, Good Day Avocado Delight Coffee. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alanmachdi
|