Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 36,42g | Prot: 185,65g | Karb: 79,44g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Otak-Otak. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ida Yustin
|