Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 21,28g | Prot: 34,68g | Karb: 201,75g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Tomat Merah. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih, Lemet. Camilan/Lainnya: Belvita Belvita Breakfast, Bakso Aci, Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jajanah
|