Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 75,21g | Prot: 49,98g | Karb: 205,68g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Ultra Jaya Teh Kotak, Keripik Singkong, Saus Barbekyu, Sambal Goreng, KFC Dada Ayam. Makan Siang: Tora Bika Diety Instant Coffee, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunakim
|