Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
133 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
722 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 62,83g | Karb: 53,91g.
Makan Pagi: Tempe, Telur Rebus, Tahu Kukus. Makan Siang: Maicih Basreng, Nasi Putih, Dada Ayam, Nutrijell Agarasa Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoroIreng
|