Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
861 kkal
|
Lemak: 23,87g | Prot: 37,13g | Karb: 128,34g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Mangga. Makan Siang: Pecel Lele, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angeliakw
|