Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2020:
|
660 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 21,63g | Karb: 94,52g.
Makan Pagi: Jeruk Nipis, Ubi Ungu Rebus, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng. Makan Siang: Gula Pasir, Rose Brand Tepung Tapioka, Ubi Goreng, Pare, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Tempe, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahmawatinoviida
|