Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
513 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 36,91g | Karb: 35,88g.
Makan Pagi: Daging Sapi, Soyjoy Crispy Vanilla, Telur Dadar. Makan Siang: Kubis, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Bawang Putih, Cumi-cumi, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leeranty
|