Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
|
187 kkal
|
Lemak: 6,40g | Prot: 5,28g | Karb: 27,19g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Makan Malam: Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adithazetra
|