|
Vamos que vamos... Segue o jogo!
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2020:
|
1565 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 116,14g | Karb: 98,88g.
Makan Pagi: Probiótica Whey Bar Amendoim, Coco, Ovo. Makan Siang: Coco, Tomates, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Água de Coco, Coco, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite Ninho Integral, Maçãs Fuji, Avelã. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|