Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 58 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1552 kkal
|
Lemak: 18,26g | Prot: 54,13g | Karb: 60,87g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Macro Organic Tofu, Cabbage, White Flour, Carrots. Camilan/Lainnya: Port Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|