Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
701 kkal
|
Lemak: 18,71g | Prot: 33,98g | Karb: 100,29g.
Makan Pagi: Udang Goreng, Kue Semprong, Sirup, Roti Gandum. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Semprong. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alpinanrhfzh
|