Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1330 kkal
|
Lemak: 32,07g | Prot: 58,52g | Karb: 199,48g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang. Makan Malam: Nasi Goreng tanpa Daging. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|