Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2020:
|
1142 kkal
|
Lemak: 38,87g | Prot: 50,96g | Karb: 145,22g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Soto Daging. Makan Malam: Es Teh, Arem-arem, Nasi Putih, Opor Ayam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|