|
semalem jam 10 kurang gitu ngemil homemade patty jamur 2, kuaci, kacang rebus dan semangka. terus bab. tidurnya ga gitu nyenyak. pas nimbang dah segini. walopun ini berat semu yg mungkin besok naik lagi tp daku tetap bahagia😁 dan aku ga merasa bersalah dikit pun kalo emang pagi ini bakal naik krn ya emang semalem laper mau gimana lagi😂
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|