Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
|
536 kkal
|
Lemak: 16,08g | Prot: 30,46g | Karb: 76,23g.
Makan Pagi: Kue Cucur. Makan Siang: Kue Cucur. Makan Malam: Tomat Merah, Tahu Goreng, Kaldu Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Kaldu Ayam, Kecap Asin (Tamari), Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jamur Tiram. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeyysi
|